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L’été, c’est la saison de la légèreté, de la chaleur et du soleil. Notre peau, elle aussi, a envie de souffler et d’une routine plus simple, mais tout aussi efficace ! Finies les textures riches et les mille-feuilles de produits. L’objectif ? Une peau fraîche, hydratée, protégée et un teint éclatant, le tout au naturel.

Découvrez comment simplifier votre routine beauté estivale avec des gestes simples et des produits DIY adaptés, pour un été serein et une peau heureuse.

Adapter Sa Routine : Chaque Peau Est Unique !

Chaque peau a ses particularités, et il est essentiel d’écouter les vôtres, surtout en été ! Que votre peau soit plutôt grasse et sujette aux brillances, sèche et assoiffée par la chaleur, ou sensible aux rougeurs, l’approche DIY vous permet d’ajuster chaque soin. N’hésitez pas à adapter les huiles végétales ou les eaux florales selon vos besoins spécifiques. Si vous avez des doutes, nos ateliers sont là pour vous guider vers les formulations parfaites pour votre type de peau et vos préoccupations individuelles.

Étape 1 : Le Nettoyage tout en Douceur

En été, notre peau transpire davantage, et l’usage de crèmes solaires est quotidien. Un nettoyage efficace mais non agressif est primordial.

• Privilégiez les nettoyants doux qui respectent le film hydrolipidique de la peau.

• DIY simple : Une eau micellaire maison à base d’eau florale (camomille, rose) et d’un agent tensioactif doux. Ou optez pour un nettoyage à l’huile (huile de jojoba, par exemple), qui dissout le maquillage et les impuretés sans dessécher.

Étape 2 : Hydratation Légère et Rafraîchissante

Dites adieu aux crèmes épaisses et bonjour aux textures aériennes qui désaltèrent la peau.

• Le Sérum Biphasé minute : Quelques gouttes d’une huile légère (noisette, pépin de raisin) mélangées dans le creux de la main avec une eau florale rafraîchissante (menthe poivrée, géranium) juste avant application.

• Le Gel d’Aloe Vera pur : Un incontournable ! Hydratant, apaisant et non gras, il est parfait seul ou enrichi d’une goutte d’huile végétale.

• Le Lait Hydratant au Monoï : Pour un soin onctueux et parfumé après le soleil, riche et hydratant, apprenez à le formuler en atelier ! C’est le soin idéal pour prolonger votre hâle et nourrir intensément votre épiderme.

Étape 3 : Protection Solaire : Le Geste Indispensable

Répétons-le : aucune recette DIY ne remplace une protection solaire certifiée (crème solaire SPF adaptée) ! C’est le geste beauté le plus important de l’été.

• Préparateurs de bronzage DIY : Des huiles comme le macérat de carottes (dont nous avons parlé !) sont de merveilleux alliés pour préparer la peau au soleil et sublimer le bronzage. Elles sont riches en antioxydants mais n’offrent pas de filtre UV suffisant.

• Huiles végétales protectrices (en complément) : L’huile de framboise ou de Karanja ont de légers indices UV naturels, mais ne peuvent jamais remplacer une crème solaire. Utilisez-les comme compléments antioxydants ou pour l’hydratation post-exposition.

Protection Spécifique : Traitements et Cicatrices (particulièrement pour les patientes en oncologie)

Si vous suivez un traitement ( chimiothérapie ou radiothérapie) ou si vous avez des cicatrices récentes, la protection solaire est encore plus cruciale. Ces zones sont particulièrement vulnérables aux rayons UV, qui peuvent causer des hyperpigmentations durables (taches), des brûlures ou ralentir la bonne cicatrisation. 

Pour les patientes en oncologie, la peau peut être rendue plus sensible et fragile par les traitements.

• Utilisez toujours un SPF 50+ sur ces zones et sur l’ensemble du corps exposé.

• Couvrez physiquement ces zones (vêtements longs, chapeaux à larges bords, pansements UV si besoin).

• Évitez strictement l’exposition directe aux heures les plus chaudes (entre 12h et 16h).

Étape 4 : Soins Spécifiques Occasionnels (pour les petits bobos de l’été)

• Masque apaisant après-soleil : Si la peau est échauffée, un masque à base de yaourt frais, de miel et de concombre râpé fait des merveilles.

• Spray rafraîchissant express : Une eau florale (rose, fleur d’oranger, menthe poivrée) conservée au frigo, à vaporiser à tout moment pour un coup de frais.

• Gommage corporel très doux : Une fois par semaine maximum, avec du marc de café, du miel et une huile végétale. Il aide à uniformiser le bronzage et à garder une peau douce.

Un Été Léger, Naturel, et Rayonnant avec Pipettes et Bien-être !

Adopter une routine beauté DIY en été, c’est choisir la légèreté, l’efficacité et le respect de sa peau et de l’environnement. C’est aussi la liberté de créer des soins parfaitement adaptés à vos envies et aux besoins spécifiques de votre épiderme.

Envie d’aller plus loin et de maîtriser l’art de la cosmétique naturelle pour un été et une année sous le signe du bien-être ? Rejoignez mes ateliers pour apprendre tous les secrets de la cosmétique naturelle DIY et repartez avec vos créations personnalisées et les connaissances pour une autonomie beauté !